 , |
|
| ♣ العضوٌﯦﮬﮧ » |
| ♣ التسِجيلٌ » |
| ♣ مشَارَڪاتْي » |
|
مربعات جوز الهند الصحية للإفطار
3/4 كوب لوز وعين جمل
1/2 كوب شوفان
1/2 كوب زيت جوز الهند
1/3 كوب رقائق جوز الهند
1/3 كوب تمر مقطع مكعبات
2 ملعقة كبيرة عسل
ملعقة كبيرة حليب جوز الهند
ملعقة كبيرة حليب مكثف محلى
1 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيلا
للحشوة:
1 3/4 كوب زبادي
3/4 كوب رقائق جوز الهند
1/2 كوب زيت جوز الهند
2 ملعقة كبيرة حليب مكثف محلى
2 ملعقة كبيرة حليب جوز الهند
2 ملعقة كبيرة عسل
3 ملاعق صغيرة عصير ليمون
1 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيلا
1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة جوز الهند
طريقة التحضير
|
| |
|
مربعات جوز الهند الصحية للإفطار
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق